人生一世，草木一秋，知命之年，轻松，愉快，足矣

　　曾听过：一家三口吃水果，爸爸吃自己削下来的果皮，妈妈吃里面的果核，中间的果肉呢，归孩子吃。如果说这是个苦涩的笑话，那如今我们可算是见到笑话的现实版啦。

　　我们部门的女嬷嬷们对养生都有一定的见识，每天有在单位吃水果的习惯（早出晚归，在家没适合的时间）。早上上班，看到桌上有一个保鲜袋装着的水果，一眼看去，像芒果又不像芒果。一问才知是你把芒果肉切片给了女儿带去单位吃，果核上还留有许多果肉没切干净，一个芒果好几块钱呢，扔了可惜，就带来自己吃，听得我们这班人哈哈笑。

　　你是我们这年龄最大的女职工，明年就可退休，女儿也二十大几的人了，每天的水果都是你这做妈的给她收拾好了带单位去，要切皮的去了皮切片装保鲜盒，其他的洗净放保鲜袋，拿出来就可以吃。你很讲营养，像这个季节，每天早上给女儿带芒果、猕猴桃等三种水果，唯恐她缺少营养，还得给她准备饭菜，忙得自己有时都来不及吃早饭，想问：你不给她准备，难道她就营养不良了？以后她嫁了，你也跟着去做保姆不成？你累不累啊！

　　现在的人，生活水平高了，吃的杂食品种也丰富了，可是各类食品添加剂让懂了一点健康知识的我们在吃与不吃间纠结。吃吧，不利健康；不吃呢，又抵御不了口腹之欲。对这，你找到了解决之法：自己动手，不买现成。于是，你又学做起了糕点师。一本糕点书，一杆秤，一个烤箱，一批食材，每天忙碌到半夜，做成了送这家、送那家，我们这些同事也顺带沾光尝了味，还别说，食材正宗味儿香。可看着你满足的笑脸，想问，天天上班都忙得够呛，回家还有别的事情，你还做点心，累不累？

　　如今养生成风，你也不例外，例外的是你特别讲究，讲究到什么时辰吃什么东西，讲究到东西尽量自己做，冰箱里塞满了你做的和买的所谓放心食品。讲究食物养生、矿物养生、药物养生、锻炼养生，却忽略了情绪养生，凡事太认真了精神压力大，情绪不放松健康难长久，那么讲究的你，脸色却不如一般人，中药调理又怎及得上肌体充足的休息及心情的愉快？你可知放心食品放久了也会成问题食品？你可知你养生养得这么忙大多做的无用功？这么讲究，你累不累啊！

　　就不问家境富裕的你挤时间炒股、投资、收藏累不累了，那些想必是累有所值的。只是去年底你丢了枚宝石戒指，最近听说又丢了枚不知啥戒指，不管累不累，人的精力是有限的，太忙了谁又说的清得失呢？

　　人生一世，草木一秋，知命之年，还有必要讲究那许多？何苦还要那么累 ？轻松，愉快，足矣！